多囊去哪个医院治好

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　　生活中，我们常见的多囊卵巢综合症，它是一种常见的妇科疾病，它是一种内分泌异常所致的疾病，如果不到专业的医院去进行这方面的治疗那么多囊卵巢很有可能会进而导致女性的不孕不育，那么在南京去哪个医院治疗多囊比较好呢?推荐南京家和不孕不育医院一家深受患者信任的好口碑医院。

　　多囊饮食要注意什么，南京家和医院专家指出：

　　女性卵巢是女性不可或缺的器官，若不小心患上多囊卵巢综合症之后，更应该注意身体的护理，在饮食方面需要更加注意。

　　在饮食方面适宜清淡的食物，要尽量减少或避免食用刺激性比较强的食物，同时还需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也尽量不吃。

　　多囊患者不宜吃含糖比较高的食物，好选择低血糖的食物，另外，不能单一吃碳水化合物，还需要食用蔬果纤维、蛋白质或脂肪等食物，可降低吸收速度。

　　多吃粗粮，不要吃精制食物。比如颗粒的燕麦相对要优于麦片粥，麦片粥又相对优于即冲麦片或麦粉，糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭。

　　少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼，鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

　　注意不要只吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可以降低吸收速度。

　　多囊卵巢综合症一般而言比其他人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积，常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用。

　　事实上每位多囊卵巢综合症患者适用的碳水化合物可能都不同，相同的是要选低血糖指数食物。

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