女性患上子宫内膜异位症该如何调理

女性患上子宫内膜异位症该如何调理?南京家和不孕不育医院专家介绍，子宫内膜异位症属于子宫性不孕疾病，是目前不孕不育的主要原因之一，目前来说，患有子宫内膜异位症的患者建议暂时不要怀孕。一定要等完全之后才能做怀孕的打算，同时，子宫内膜异位症患者在生活中也要多加注意调理。那么，女性患上子宫内膜异位症该如何调理?

　　女性患上子宫内膜异位症该如何调理?

　　1、患有子宫内膜异位症的女性朋友要注意调理好情志，保持性格开朗，这样不仅可以增强自身机体的免疫力，还可以有利于身体的健康，促进骨骼中的造血系统。

　　2、子宫内膜异位症的患者饮食要注意保持清淡，多补充优质的蛋白，铁铜锌维生素，叶酸，B12等，如可以多食动物的肝脏，鱼类食品，肉类食品，蛋类，豆制品，红枣，虾，黑木耳，黑芝麻，以及新鲜的蔬菜和水果等。

　　3、还要注意在日常的生活中养成健康的生活习惯，不吸烟不喝酒，不熬夜，不偏食，杜绝在月经周期内同房，还要注意保持充足的睡眠时间。》》》》不孕症该如何治疗?点击咨询

　　4、女性朋友患有子宫内膜异位症还要注意加强日常的锻炼，比如跑步，打球等，注意工作时要劳逸结合。

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